Сорока, цитамины – это специальные белки, пептиды, которые представляют собой смесь витаминов, аминокислот, минералов. Их получают из органов животных, и они воздействуют на тот орган, пептидом которого являются. Так, вазаламин это пептид сосудов, их и восстанавливает. Очень продвинутая и эффективная вещь. Что касается дозировки, то конечно лучше если ее определит врач, но можно воспользоваться инструкцией. Я принимаю по три таблетки два раза в день. Пью по этой схеме две недели, потом делаю перерыв на 1-2 месяца.