Ю_Лиана

а у меня на завтрак салат под шубой был :shy: скромненько так перекусила :hi-hi: на обед куриный бульон с гречкой и совсем немножко мяса, грамм 50 на ужин планирую творог с изюмом или омлет

Привет, девочки! И я нарушала на выходных( В итоге вес стал прежний - 55...а в субботу утром было 54,3 (так плодотворно я недельку на системе провела) Ругаю себя :hysteric: Буду исправляться!

выше написала откровенно завалили одного парня,я ехала с ним- он оч хорошо водит,уверенно,осторожно,но прицепились что ямку плохо об'ехал 2 раза,и при повороте налево задел встречку... всех остальных не валили,сами ошибались,то поворотник не включили,то заглохла машина,то прилегающую территорию неправильно использовали для разворота,знак запрещающий остановку не увидели и т.д типичные ошибки кандидатов в водители)

сама себя завалила((( при повороте направо вовремя не перестроилась в свой ряд,потом уже поздно было,поворачивала из левого...в общем ступила по полной программе,стыдно и обидно,что вот так провалилась(

девчат,на машину нужно заменить боковое зеркало,его нет со стороны водителя...какая инфа нужна в магазине для заказа? только цвет и марка авто? хотя нав год выпуска тоже нужен...

сдавала сег экзамен-теорию и площадку да,город нет...никто из 10 человек не сдал....

ооочень скудно) уж утром можно и посытнее покушать) а почему летом набрали? у меня наоборот летом получается хорошо худеть без всяких систем и диет я последний раз худела с 64,5)

у нас в саду тоже тепло, наконец-то нагрелось помещение, хоть спать можно в комфортных условиях, а не как капусты в 4-х одежках

:jest_1: по дороге на работу (10 минут пешком), мне на пути встретилось 2 перерытых участка...делают трубы...как всегда "вовремя", спешить же некуда, вся осень впереди :cranky2:

а у меня последнее занятие сегодня, и завтра МРЭО :sm044: :misc_crazy:

54 садик вчера были на соревнованиях в 356 саду, я так поняла там тоже топят

можно, конечно, но в 17.00 и 18.00 салат под шубой всё равно нельзя) а то что можно я и дома съем)

и у меня такое строение, тонкой талии не было никогда, в школе минимум 63 была, но я была тогда как кощей тощая) неа, я не занимаюсь, спорт и я понятия несовместимые) даже пресс качать себя заставить не могу я решила пока приучить себя не ужинать, а потом уж начну приучать заниматься спортом в дом.условиях

Нин, тебе кажется для таблички данные нужны, обмерилась я вчера-84/67/88 Мне кажется не худеть надо, а талию "делать" :cry:

у меня утром было 54700, на 200 гр. больше от вчерашнего утреннего веса не понятно откуда они взялись, эти граммы...может на самом деле весы врут, дочка частенько их с места на место двигает, а так вроде бы нельзя

я вчера не сорвалась и не поужинала! :salut: Даже киви не стала... хотя так хотелось салата под шубой :very_funny: он прям звал меня, я это чувствовала :very_funny: ложилась спать с мыслью, что завтра на завтрак оторвусь)))) а на завтрак у меня котлетка куриная, кусочек хлебушка и кусочек вчерашнего шоколадного пирога с несладким чаем) Девочки, это не много?! на обед свекла вареная с котлеткой на ужин как получится, или ничего или киви/яблоко

свинина нежирная, я весь жирок обрезала по самое не хочу) да и молоко тоже нельзя вроде бы съем тогда сег киви, они хорошо аппетит подавляют

в 2 часа обедала - плов со свининой, можно? или свининой лучше не увлекаться? А молочный коктейль (200мл молока + 1/2 банана) можно на ужин (в 7 вечера)?

возможно, вот только откуда ей в таком количестве взяться - я пью очень мало, что кстати, очень плохо) застоялась)

Девчат, вопрос не со всем по теме, но и не флуд) Взвешивалась вчера утром и сегодня, вчера было 55100, сегодня 54500...почему такая огромная разница? весы врут? или повлияло то, что вчера на ночь я только банан съела?

ездили в МРЭО с инструктором) очень познавательное и увлекательное путешествие получилось) ошиблась вот на чем: попросил найти место для остановки, я не остановилась, а припарковалась) так ещё в зоне запрещающего знака (он висит при въезде на территорию в МРЭО), т.о. допустила несколько ошибок - припарковалась, а не остановилась, плюс неположеное место, так ещё поворотники не включила дальше...попросил развернуться, дело было на повороте (очень узком), я не стала (чисто интуитивно), поехала дальше, развернулась, где дорога пошире стала. Хотя в первом месте нельзя было разворачиваться не потому что узко, а потому что разворот при ограниченной видимости запрещен. Развернулась я правильно, но вот поворотники снова не включила) ну, и "ловила" штрафные баллы на самой дороге, каждая ямка-включаем/выключаем поворотник:jest_1: а ям там много! дорога - одна сплошная яма :very_funny: в общем повесилась от души) спросила у инструктора можно ли купить и сдать в самый первый раз, сказал - низзя)

я частенько ужинаю бульоном куриным + гречка (без мяса), но мне этого мало! обязательно потом наемся всяких вредных вкусняшек) Я 2 раза набирала 65, оба раза сбрасывала на диете, но это была :jest_1: ! Я себя ломала, ограничение в еде не для меня, но и с весом таким мне было тяжко

они ,видимо, не учились в автошколе, а просто купили права)))

так я со спокойной душой и наелась пирога шоколадного с утра :very_funny: теперь вечером не сорваться бы! просто в семье уже система - поздние ужины, все очень поздно возвращаемся с работы, поэтому НЕ есть вечером- это та ещё пытка) душа требует :hi-hi:

напишу) подругу, например, поймал так - попросили остановиться у киоска, она остановилась, а там была сплошная, остановка запрещена, т.к. не будет 3-х метров от авто до линии, в итоге 5 баллов и незачет всё правильно) тем более предугадать какое задание дадут именно тебе - невозможно