Екатерина Михайловна

Ой,если и бывает,то очень и очень редко.Потому что это очень большая ответственность. И даже10-12 тр это не много,это совершенно нормальная цена,любой труд должен достойно оплачиваться.Ведь с ребенком сидеть,это сами знаете не легче,чем день на заводе отработать.И те,кто работают нянями,они соответственно тоже хотят получать достойно,опять же и спрос с них есть.Мы же все хотим что б с детьми еще и занимались,а не только кормили и спать укладывали. а за 5-7тр можно отдать и в платный дет сад,там и другие детишки будут заодно. А еще есть такие семьи,которые берут няню одному ребенку,а дома заодно еще и второй сидит,до обеда к примеру(потом в школу)и он тоже к себе внимания требует,и поиграть и поесть и ведь ему же не откажешь,а платят-то как за одного.И в ум даже не приходит родителям,что это не совсем уж и легко.

Девочки,у кого-нить есть видео со степом? Хочу дома заниматься,уже готова и ступеньку прикупить,а нормального видео найти не могу,что-то все НЕ ТО!

Стойте на одной ноге,вторую пяткой вверх и поднимайте(нога как бы получается согнутой в колене). А еще я купила круг для пилатеса,его между ног ставишь и надо ноги сомкнуть,хорошо прокачивает.Напряжение хорошее на внутреннюю часть.