m.mini

раз такая реакция на кефир, стоит попробовать что то другое, молокочай например

ничего, тебе простительно, к тому же ты сбросила уже так много, умничка Мариш :good_friend: в Ашане знаю прям на развес есть специи. А вообще я себе в Покупочке купила для кефирного коктейля перец красный молотый, корицу и имбирь.

После праздников взвесилась, почти не набрала, это радует. Думала пару кг наела уже В пятницу не теряй меня Мариш, меня дома до пн не будет, поэтому я тебе в пн. отчитаюсь за вес

ох, всегда по разному, иногда и чуть больше кг уйти может, а может и грамм 300-400. Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! Привет худышечки! С праздником вас!

58,7. Привет худышки :good_friend:

Мариш! не болейте! Завтра контроль а вес не радует(

От ночных кормлений отучались когда исполнился 1 и 2 мес.

Спасибо за рассказ! Так здОрово написано! Здоровья вашей "маленькой" доченьке!

А у меня завтра день еды, постараюсь вечером полегче покушать чтобы в пятницу хоть отвес был

Где вы все? Худышки аууу))) Я сегодня опять кефирюсь, пытаюсь вес сдвинуть хоть чуть, но стоит на месте после 1 кефирного дня.

ох, Мариш, соболезную... Ничего, похудеть успеешь.

я на этой неделе тоже планирую пару раз кефириться У меня утром вчера была такая зарядка.

Я откефирилась сегодня! Ура! Скорее бы утро, борща наемся)

Привет худышки :misc_flowers: K@trin спасибо за рецепт кефирчика с корицей, имбирем и перцем, мне понравилось-кефир хоть теперь не такой унылый :hi-hi: Я завтра кефирюсь, кто со мной?

От дневных кормлений отошли когда сыну было чуть больше года. Днем когда сын подходил к груди спрашивала его-ты хочешь пить? и просто вела его на кухню и давала пить-сок/биолакт/водичку/чай. От ночных кормлений отучала уже когда сыну исполнился 1,2г. Может и дальше бы кормила. Но сын целыми ночами с груди просто не слазил. И он толком не спал и я. Отучала так-перед дневным сном намазала грудь левомицитином и дала сыну со словами-сися кака! сися испортилась! Сын попробовал, поплакал немного и уложила его спать. В ночь так же дала попробовать грудь-он в слезы и спать. Первая ночь конечно была самая тяжелая! Просыпался раз 5 за ночь, требовал грудь, пробовал и плакал по долгу, засыпал только на руках, как только ложила в кровать сразу просыпался и плакал снова...Поспала наверное тогда пару часов за ночь. В течении ночи предлагала воду, но пить ее он не стал. На след. ночь было уже немного легче, просыпался так же раза 4-5 но уже не так плакал, к груди особо не лез, приходилось пару раз качать на руках. На третью ночь сын о груди даже и не вспомнил. Просыпался и засыпал потом сам, без укачиваний. Ночью так воду и не пьет. С грудью было тяжеловато конечно, молока было много, да и сейчас оно есть если надавить. Первые пару дней пришлось сцеживаться понемногу. Молоко прибывать перестало на 3 день примерно. Сейчас все ОК!

Дневные кормления в год свернула, а ночные в 1,2г.

И мне пинка пожалуйста, да посильнее) как отпраздновали годовасие?

Мариш! Умничка! Твои вес прям глаз радует! Добро пожаловать! 14,5кг крууууто!!! Осталось чуток до цели :good_friend:

Я тоже топчусь на месте! 59. Вчера вечером семечек налопалась. Ну хоть не в плюс пошла и то радует! Тааак. Надо брать себя в руки!

беру скумбрию замороженную, размораживаю, немножко солю, перчУ, лимончиком чуть побрызгать, зелень мелко порезать и внутрь тушки положить. Укладываем в рукав для запекания или фольгу и в духовку на 20-30 минут. Можно еще чеснок добавить. Я так делаю.

О, даа, у меня тот же набор почти) КД и 23 февраля, масленица не сильно повлияла на меня) Я тоже за всю масленицу не много блинов съела, может штук 5. И рыбку тоже в фольге лопаю запеченую)

Спасибо! От дневных мы ушли в год примерно, а сейчас вот 4 день ночью без ГВ, воду предлагаю только.

Сегодня пойду на днюшку! Хоть бы не облопаться сильно... Кстати сейчас почти не пью воду, а очень хочется! ГВ пытаюсь свернуть. Мариш, ты как сворачивала ГВ с Настасьей?

:very_funny:

Привет худелки) У меня отвес минимальный-мензис настигли на неделю раньше :bu: поэтому только -200. Итого вес сейчас 59,0