я посещаю этот зал уже восемь месяцев, и очень очень довольна всем. мне нравятся все тренера, сама программа , а особенно эффект от тренировок!!! живот подтянутый, грудь упругая, руки красивые,кожа гладкая,попа красивая! мной муж восхищается , ходит со мной и красуется и глядя на меня не особо то и скажешь что я мать двоих детей!конечно чтобы добиться какого то эффекта надо пахать на этих тренировках, а не жалеть себя.вот так примерно , а кто не хочет заниматься или сильно нежный себя жалеет у того любой спорт зал будет плохой!