Znaakaa
-
Публикации
194 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Сообщения, опубликованные пользователем Znaakaa
-
-
Ждём вечера, новой серии)))
-
Я думаю, он всё-таки с Галей останется!
-
Нина, отличный отвес! Давай держись!Девочки, как же приятно одевать блузочки приталенные, а не балахоны :good_friend: И брюки опять большеваты уже)))
Девчата, привет!
У меня вес стоял подчти 2 недели. Ни в плюс, ни в минус.
Сбросила 6 кг, и всё мой организм запаниковал и притаился!
Сегодня с утра есть отвес, подчти кг (часы механические).
Тоже гречку чтоль подключить, чтобы сдвинуть вес?..попробую...
-
Дара, вот это результат!!!!! Ты герой...нет... ты наша героиня :misc_flowers: !!! Молодец!!!
-
Дара, бедненькие!!! Кошмарррррр! Держись и дочку поддерживай! Всё будет хорошо!
Ты здесь ни в чём не виновата, как ты могла предотвратить это! Никак!
-
У Алины было прикольное свидание! Любая другая девушка, визжала бы просто от счастья.
-
А вы с какого района?
У меня есть, вторая. Хотя она у меня не очень большая. Есть ещё больше
-
Девчат, что именно смотрите на домашнем?
-
Хорошая программа была! полезная! Жаль, что закончилась!!!
-
Интересная сегодня серия была! Первый раз, помоему!...неожиданные повороты)
Даша, на свидании как открылась то! И не подумыла, бы на неё...
Алина тоже неожиданно со свидания ушла, всё-таки не открылась она перед Тимуром.
Фишер начала раздражать, самоуверенностью своей!
Ну а с голосования, понятно было кто уйдёт. Рыдала она конечно...сильно!..смешно...
Слушайте, вспомнила сейчас только. А в прошлый сезон ток-шоу шло, с Анфисой Чеховой! Интересно было! Почему сейчас нет((((((((
-
Дара и best mama, умнички!!!!!!
-
А для празднования есть у меня тортик в запасе: Два банана размять вилкой, два яйца, три ложки овсянки, ложка овсяных отрубей, рубленые орехи, корица, если нужно добавить сах\зам, И в духовку на 180 градусов на 40 минут.Пробовали его?
-
Умница! Только торт не ешь, можно сорваться))) Мы с тобой в одной весовой категории, я сейчас 82,5. Планирую еще 10-12 скинуть.Ну вот и я тоже, ещё кг 10-12 как минимум сбросить хочу!
-
Я про торт в шутку сказала) конечно не буду кушать)
А мои домашние ничего не стесняются, вчера пирожные уплетали сидели)))))
-
Спасибо, за добрые слова! Приятно!
Завидовать ещё рано))) мой вес сейчас 85 кг. Ещё худеть и худеть!
Но я рада, что начало положено!
Отступать не собираюсь!
Первый раз, кстати, я так серьезно взялась за себя!
А в хорошей компании, так вообще здорово худеть!!!!
-
Девчата, а у меня сегодня месяц! моей похудательной деятельности!
Итог минус 6 кг!
Я рада! Очень рада! Горда собой, что взяла себя в руки! наконец-то...
Смогла это сделать!...
Мужу говорю, давай праздновать)торт поедим купим))) месяц продержалась...
Конечно подвели КД! Плюс Пасха была, прям одно за одним. Итог плюс один кг! Но и его я сбросила, за это время!
Вот!
Желаю всем нам стать худышками! Чтобы все лишние кг ушли, безвозвратно!!!
Р.S. Продолжаю худеть дальше!...
-
Я про соус. Ты ж его немного будешь добавлять, в гречку. Чуть-чуть! Я думаю, ничего страшного не будет.
Его же и в пост можно кушать,
-
Нина, соглашусь! Рыженькой тебе лучше!!! :misc_flowers:
-
Мужу на работу требуется грузчик, на склад! Срочно! Работа дневная. Все подробности по телефону. Номер напишу, при обращении в личку.
-
Вот-вот! Я тоже гречку с соевым соусом люблю кушать! Мне прям вкусно)
-
Я достала пароварку из кладовки,) Отмыла, на стол вчера поставила) Рыбку в ней приготовила, сижу любуюсь)))))
Муж шутит надо мной, увидел пароварку, говорит тяжелая артиллерия пошла в ход!
Накупила себе хлебцов для похудения. Если очень хочется что-то погрызть типа печеньки, грызу их.
Ещё купила батончики, выбирала самые-самые низкокалорийные. Без шоколада! Если хочется очень сладкого, буду кушать его.
Всё это для того, чтобы не сорваться!!!
-
У меня на завтрак, были овсяные хлопья+залила молоком+горсть изюма
обед рыбка в пароварке приготовила+огурец
ужин творог обезжиренный+кефир
В течении дня пью зелёный чай, без всего
Из спорта хула-хуп и велотренажер (сестренка одолжила). Самое главное заставить себя! Бросить все дела многочисленные и заняться собой!
-
Нина, доброе! Что-то утро, очень раннее у тебя!
-
Я тоже не удержалась от своих творожных куличиков! Пекла первый раз, получились вкусныыыые)
Отвыкла конечно от тяжести в желудее,. Ощущение прям не очень!
На весы не встаю конечно!
А сегодня ещё и КД начались! Вообще жесть!!!
Просто раздирает, как хочется что-нибудь сьесть! Так ещё и сладкого! Шоколадка мерещится просто!
Короче ещё сьела(((
шоу Холостяк на ТНТ
в Кино, TV, книги
Опубликовано:
Здорово! Хорошая новость!