Вообще я бы посоветовала пропить какое хондропротекторное средствою Не мазать, а именно пропить. У меня так было, думала что спину надорвала, а оказалось не хватало хребту межпозвоночной жидкости и позвонки терлись друг об друга. Пропила 2 курса капсул ревмалгон-911, как сказал врач, он восстанавливает эту жидкость, снимает боль. На счет жидкости - ничего сказать не могу, но боль прошла практически сразу, и смогла двигаться, как робот. Для избежания повторных приступов , врач посоветовал пропивать их раз в год.