Gesser

Девулечки! Уехала на моря с весом 67, не теряйте меня, плиз. Через 2 недели вернусь.

Дочь 2010 3250, 54 сын 2014 3320, 54

67(((((((((((( я хулиганищеееее. Так хорошо начала.

мне кажется, что у меня жиры и от огурцов обычных...и даж от воды. Прям лезут-лезут. Потом платье одеваю куда-нить на выход и красотка. А дома в футболке растянутой, шортах свободных (больше похожи на мужиковые семейки). Эх...на этой неделе будет даже плюс((( ПМС чёртовы.

здесь...кефирюсь...тяжко(((

Девочки, приветик. Я вчера молокочаилась. Но чкт прям тяжко. Под вечер аж тошнило.

Девочки, привет. Уезжала в область, а там чет тырнет глючил. Читать нормально, а отвечать не могу. Зависает и всё((( Вес такой же 66. Эх, с сегодняшнего дня кефирюсь опять. А то море не за горами. Хорошо, что плавали много в эти дни и не набрала. А то ели на убой...мама беляши пекла и блины каждый день. Забыла написать, в прошлую среду я стала тётей замечательного мальчишки))) Брат с Москвы в гости приехал, вот и пропала неожиданно.

Марфушка, с возвращением. Девочки, всех с минусом килограмм лишних. Извините, хуьиганку. Не отписалась вчера. Были у друзей на даче, а там интернет вообще не брал. У меня 66. Но хуьиганила много((( завтра кефиррррррррррр.

Я тод периодически срываюсь. А куда без этого? Выходные вообще были раки, шашлыки, кабачки жаренные в масле, пельмени. Ой-ой

Я с 78, кажется.

Девочки, привет всем. Сегодня кефирилась. Прям с удовольствием, скажу я вам))) Все выхи хулиганила, но, думаю, всё наверстаю. Кстати, хотела отписаться, что, когда я тогда худела и сейчас, мне вечером очень кушать хотелось. Голод перебивала горсткой семечек. Прям отлично было. Или огурцом свежим (в нем 90% воды).

Девочки, привет. Отчет 66,6.

А у меня завтра шашлык, шулюм и ... пипец желудку))) продолдение днюхи мужа с друзьями и главное, я не готовлю ничего))) а какой кефир пьешь? Я вот для себя открыла царь продуктовский. Волжаночка для меня прям кислятина. Да много всяких пробовала. Но чет не по вкусу.

Она в область уехала. Поэтому не отвечает. Скажу за себя, что я на кефире в свое время с 14 мая до 1 сентября сбрасывала 17 кг. Сейчас на нем легче, потому что по жаре кефир прям идет. Зимой тяжелее. От него лично мне холодно. Так, оставшиеся худеющие))) держимся? ух, завтра отчет.

Девочки, привет. Кефиримся!!! Выходные прошли в жральне и водоеме. Думала, на весах будет пипец. Но вес ничего. Старалась не ужинать хотя бы.

Спасибо за поддержку. Марфушечка, если не сложно, переделай на субботы табличку.

Девочки, ну как идея по субботам отписываться?

Ты знаешь, с таким количеством деток и весить всего 70 кг не стыдно... я с одним ребенком разожралась как-то до 80 с хвостом килограмм. Помню, отцу подарили на огород качели. И мы все на фоне коробки фоткаемся. Так я шире эиой коробки. Вот эта фотка и была стимулом скинуть те 17 кг. А сейчас хочу ещё больше))) Кстати, хороший совет тебе, перейти на Мириманову. Там всю семью можно кормить. И продукты доступные. Плюсом, готовить без заморочек. У меня муж со мной вместе скинул свой пивной животик, кушая на ночь. Хотя он никогда не диетится и вообще, ему пофиг на эти все заморочки. Сказал, что и толстой меня любил))) даж не замечал.

Контроль 67,7. Начальный вес 69. Хочу 60-62. девчат, а никто не против контроль по субботам? А то у меня один кефирный день пропадает((( а в выхи я не кефирюсь. Сами понимаете, лето, шашлыки, вкусняшки. А в пятницу ещё, вроде, не успеем нахулиганить с едой.

372 сад. 2 группы яслей.

Приветик. Слушайте, ну отвес приличный. На домашнем йогурте можно худеть. -600 за вчерашний день. я рада)))

Девочки, приветик. Марфушка, может сладкого поесть? Хотя бы шоколадку до 12. Организм, может, устал без него? Не навредишь весу. Отчитываюсь - откефирилась благополучно. Сегодня добавила в рацион домашний йогурт. Завтра гляну результат.

Доброе утро, девочки. Сегодня кефирный день((( Вчера был едальный. Умудрилась 200 гр. скинуть.правда не ужинала.

Ну тут уж деваться некуда. Муж обещает вывезти на моря)))

Девы, по начиталась по йогурт домашний, что он по калорийности, как кефир получается. Завтра хочу и его в меню добавить. Разнообразить, так сказать. Потом отвес гляну.