Перейти к публикации
Форум волгоградских родителей
Air

Физическая нагрузка при ГВ

Рекомендованные сообщения

Добрый день.

Я кормлю грудью уже год, был успешный переход с СВ на ГВ, планирую кормить подольше.

Очень хочу привести себя в форму и посещать спортзал (качалку) и/или бассейн.

Вопрос такой - не повредит ли это ГВ? Какие нагрузки допустимы?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

мне в свое время разрешали заниматься калланетикой, пилатес, и категорически запрещали аэробные нагрузки. а еще, думаю, можно плавать)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...