katyegor

Может перед КД? у меня всегда отеки перед этим делом

А я начала пить панкреатин и алахол. Давно заметила, что проблемы с ЖКТ. Видимо поэтому и чувствую себя обжорой. Что не поем, еда в желудке колом стоит. Бывает, что вечером даже плохо становится, и сорри за подробности, бывает что и завтраком. С утра позавтракала омлетом и кофе, выпила таблеточки и прям чувствую себя хорошо.

Ирина, выздоравливайте.

Вам проще, некогда готовить, нечего есть :very_funny: А у меня вот есть время, и я готовлю, и ем, ем, ем :very_funny:

Вот и я все с молитвой. Суп на воде получается, объедение. Не зря в монастырях все так вкусно, хоть монахи и мяса совсем не едят. Мы как в монастырь приезжаем погостить, так я с таким удовольствием лопаю.

так я про что и говорю, что лениво :shy:

Девы, кто нить получил за январь возмещение ЖКХ? мне так ничего и не пришло

Это как?

а я ужасный лодырь. видимо никогда не заставлю себя заниматься спортом

а я обедаю. Дольше не выдержала. говорю же. ОБЖОРААААААААААААААААА! :cry:

ризотто, так ризотто, мы по вашему по тальянскому не понимаем, у нас по старинке плов

Ни фига себе малоежка, мне кажется у меня рот не закрывается, то обед, то перекус. Плов с грибами, ну может это и не плов, но я так называю. Жарю лук, потом добавляю морковь, потом грибы какие есть ( у меня вчера были шампиньоны свежие и опята свежемороженые), обжариваю все вместе, солю, добавляю приправки для плова, барбарис если есть, потом добавляю рис промытый, воду, головку целого чеснока неочищенного и готовлю как плов. В пост самое то. И вообще вкусно.

Доброго всем утречка. Я вчера поужинала на работе в 16-00. Съела две котлетки рыбные, салат из свежей капусты и кусочек отрубного хлеба. В обед был суп гороховый постный грамм стописят, и грамм стописят салата из капусты свежей. Дома в 19-00 выпила стакан ряженки. Завтрак сегодня в 7-00. Омлет из двух яиу, кофе с молоком без сахара, кусочек бородинского. Сейчас перекусила стаканчик одноразовый мацони ( всего 0,5 % жирности), а вкусно. И кофе с молоком без сахара. На обед будет суп гороховый постный. На ужин плов с грибами. На полдник Грейпфрут. Ну скажите честно, я обжора???? Вас почитаю, некоторые вообще не едят. Ну как так?

Ну это смотря сколько съесть. Если 3-4 штучки, то какой от них вред? Другое дело, кто из нас сможет остановится на 3-4 штучках? :nyam-nyam:

Кстати, их очень легко крутить, так как рис получается липкий. Я всегда сама кручу, правда простейшие. Нори, рис, огурец или креветка, рыба или креветка. А когда совсем с деньгами худо, даже с крабовыми палочками делаю. Сыну нравится.

Кукуруза\ горошек\ огурец свежий\ шампиньоны (консерв или свежие)\ тунец консервированный в собственном соку.

И я, и кстати и не собираюсь. Полезная штука: рис, водоросли, огурчик, авокадо, рыбка. Одна польза на мой взгляд. Лучше чем курица с картошкой под майонезом.

А зачем надо отказываться от чая? Какой от него вред? Если его не пить ведрами, так и вреда никакого, на мой взгляд. Вообще, мое мнение, что в ПП нужно тоже придерживаться золотой середины и не впадать в крайности. Где то написали что черный чай не полезен, и все, ни-ни , ни капли. Всего в меру, готовьте с хорошими мыслями ( а еще лучше с молитвой) и будет от всего польза.

От пирожка или от чая?

Девочки, с 28 марта по 5 апреля во Дворце Спорта выставка ЦАРИЦЫН ПРАВОСЛАВНЫЙ -Хвали имя Господне!!! http://volgogradexpo.ru/exhibitions/4713/

Всех с Масленицей! У меня дома инета нет, поэтому только вас прочитала. ООооо, сколько вы всего вкусного съели за выходные. Я на выходные ела все что хотела. А хотела я много. сегодня З 7-30: омлет из двух яиц, маленький кусочек бородинского хлеба, кофе с молоком без сахара. Пора наверное перекусить чем нить.

Жралачедали. Кума бы поняла, но когда пришли, за столом уже сидело куча народа, слегка разгоряченного. На вопрос: а в салате есть яйца? сразу все заинтересовались и попытались развить дискуссию: не язвенница ли я, может аллергик, возьмите без яиц салат с колбасой. Так что заткнулась и ела что стоит рядом.

У меня как такового нет лишнего веса, я скорее хочу научиться культуре правильного питания, потому как с годами все равно метаболизм замедляется, и если не научиться сейчас ограничивать себя, в дальнейшем лишний вес неизбежен. Пост для меня важен не в плане ограничения пищи, а гораздо больше. Я бывает за пост даже могу набрать кг- другой (хотя редко), потому как пост, это прежде всего углеводы. Но я на это не обращаю внимание, потому как пост, это не диета.

Я прям подсела на них, я вообще люблю кисель, особенно вишневый. А тут еще и хорошее подспорье в пост, когда ни йогурта нельзя, ни кефира/молока, ничего. И стоит он порядка 6-7 рублей.

Я в МАНе покупаю вот такой кисель заваривается в чашке кипятком. На 100 гр сухого продукта 360 ккал 95,71 углеводов в пакетике 30 гр. Получаем 108 ккал 28, 71 углеводов. Завариваю кипятком и пью горячий. Пока выпью густой киселек, вроде как и желудок полон сладеньким и вкусненьким