Daina

Класс!!!Слюни на столе.....)))

Я сегодня согрешила-съела макароны с мясом и при том вечером((( В выходные посложней с диетами,,,,,,,,,,,,, На завтра запаслась кефирчиком,попробую с отрубями.....

Вот поэтому и похудеть можно,много же не съешь)))))

Клевый велик!!!

Ну это действительно надо чувствовать себя камфортно в таком весе,а я вот не чувствую себя комфортно толстой.

Я сама себе выкуп приготовила, мне понравилось))) Но вот куда сохранила на компе не помню.....на старом что ли остался...

Все-таки я за деньги,пусть молодые сами купят,что захотят. я на свадьбе деньгам больше всего рада была,т.к. посуда,постельное белье и прочее может не совпасть по вкусам,да и планы были,куда деньги потратить))))

Набрала много 23 кг.,сразу ушло 9кг.,лишних больше 10,вот теперь борюсь с ними..........(((

Чувствовала себя очень бодро,куча эмоций,даже уснуть не получилось! а через час уже ходила,вышла к мужу,вся под впечатлением.

Мне ставили на 16 августа,а родила я сама 14-го,т.е. всего 2 дня разница.

+100000000

Ну да....когда 70 и за 70 это :jest_1: лично для меня...о клевых вещах только мечтать остается.вот как стало 64 хоть как-то можно в джинсы влезть и бока поменьше выпирают,хотя тоже заметно...((( 55 бы и коротенькую юбочку :hysteric:

везет!!! ОПА ОПОЙ,но талию тоже хочется.................

У меня ушло 9 см. в талии,вот я думаю сколько ж я была тогда по весу...............наверное не 69,а все 73,походу старые весы совсем гребли......... но хоть и ушло 9 см. параметры мои меня совсем не радуют..........((( я тоже столбик "без талии" :'(

Контроль 63,9 кг.

Я так понимаю,что это разное,но в состав отрубей входит клетчатка. Вот что нашла по составу: "Химический состав пшеничных отрубей в среднем (: воды 14,8; белков 15,5; жиров 3,2; клетчатки 8,4; безазотистых экстрактивных веществ 53,2; золы 4,9." Т.е. нет вредных углеводов,а есть клетчатка,способствующая пищеварению)

А я наконец добилась отрубей (родственник принес). Хочу попробовать эту диетку.

А я сегодня съела грамм 200 капусты тушеной с грибами и 2,5 морковные котлеты. После праздников тяжеловато снова худеть....Но придется,т.к. шашлычки дали о себе знать...

Жаль поздно увидела пост,интернет не работал 3 дня...(((( Съела обычную(((

Я влезла в "добеременные джинсы",чувствую прогресс...)))Но есть еще двое брюк-в них никак пока....худею дальше....

Всем привет!Контроль 64,1кг. Продолжаю худеть,но без кофе не могу.Выпила пока только кофе без сахара и съела кусочек вареной колбасы.

Девочки,всем привет! Я не выдержала неделю на недельной кефирной(((-уехали к родственникам,наелись шашлыков,в общем выходные все подпортили))) Но я снова продолжаю похудение.

Поздравляю!!!!! :misc_flowers: Пусть доченька растет большой и счастливой на радость родителям!!!! А по-поводу РД №5 могу сказать,что я тоже ни капли не пожалела,что родила именно там-хороший роддом и специалисты там хорошие.

Спим вместе с рождения ребенка,а теперь уже и втроем под утро)))

На 4й день выписали.