Чайка

Lioness, Дор, все на пятой точке. У меня еще кость широкая и тяжелая. Я в начале 2012 года была 75 кг! А сейчас хочу до 60 похудеть. А там посмотрим, 58 было бы идеально.

И сегодня мне как-то полегче. Вчера с непривычки прям тяжко было. Ну еще болит все, вчера делал курс разминка-талия-ноги-попа. Нагрузка там конечно не сильная (это я сравниваю со своими тренировками прошлыми), но тело болит все равно. Завтра опять буду делать.

У меня кстати сегодня вес был 65,3

Напишу свои параМЕТРЫ (Ань, внеси жопастую): ОН 58 ОБ 104 Опуп 83 ОТ 77 ОПГ 80,5 ОГ 93 ОР 28 Вес 66, Рост 166

IvankA, так я и листала те рецепты... Тань, ничего не придумала, только сильнее есть захотела. Поэтому решила спать лечь. Сейчас Саву покормлю и опять надо бай.

Мне завтра надо сготовить что - то на обед и ужин по системе. А то сегодня ничего не сделала и у меня желудок сам себя сейчас слопает.

Блин нельзя читать рецепты на ночь... Есть хочу!

Причем рис нельзя белый шлифованный

У меня голова разболелась и тошнит. У меня так всегда, когда приступы голода.

Блин, а я есть хочу. А готовить лень.

Ну все девочки, я с вами полноценно! Ух, вот бы не сорваться!

Тань, я когда перед Б худела у меня вес месяца 2 стоял, а потом бах и пошел вниз. Но у меня физ нагрузки были и просто жир на мыщцы замещался. Но так тяжко было не видеть на весах снижения. Но тренер меня успокаивала.

SHATANA, Наташа спасибо большое. При печати нужно какие-то параметры устанавливать?

Девчата, а я пока жру. Понедельника жду))) Завтра буду перечитывать Мириманову и в бой. Упражнения у меня есть. Так что теперь лень загнать подальше. И мужу строго запретить сладкое покупать. Он, как я начинаю худеть, прет все сладкое специально.

Я расстроилась из-за фоток, реально на всех у меня таааакое лицо. Тань, ну мож опять начать есть как танк? это я шучу конечно

Кстати я перед Б похудела на 10 кг без жестких ограничений, но у меня были физ нагрузки. Поэтому я скачала весь комплекс упражнений по 8 мин и буду заниматься. Надо только настроится.

Ну что девчаты, я с вами))) Но только после выходных. Мне надо доесть конфеты,а то не дают они мне спокойно жить. :hi-hi:

SHATANA, спасибо большое! Выкройки думаю буду на всех строить,но преимущественно на ребенка. На взрослых у меня много выкроек из журналов, а вот на деток совсем мало.

Наташа, здравствуйте. Моему сыночку скоро годик и хочу сшить классические брючки и рубашку. У вас нет выкройки случайно? И еще подскажите программу, где можно построить быстро выкройки. Хочу начать осваивать. Заранее спасибо.

Многие говорят,что салюты ради деток запускали. Ведь они так ждали. Но во-первых, деткам можно рассказать, почему не стоит запускать салюты в эту ночь, а во-вторых, праздники длинные и можно хотя бы когда траур закончится это сделать. Но у каждого своя голова на плечах...

+100000. Нельзя так, каждый по своему реагирует на трагедию. И здесь мы не осуждаем друг друга, а поддерживаем и делимся полезной информацией.

Перевела с карты 4276 11** **** 6332 Это деньги от группы ровесников (зима 2012-2013)

Ну вот как так? Ведь договаривались, что все оплатят независимо от того, пойдут или нет...

Девочки, я без сменки буду. В колготках.

Девочки, я сейчас на листочек выпишу все статьи затрат, а в малинках тогда сразу и посчитаем все.