Виртуальная группа стройности-6

[SmilE 0]

Мой вес сегодня:65.0....,а когда я к вам пришла,2 дня назад,был 65.9.....ура,иду в правильном направлении))))))))))

[SmilE 0]

Ой, а у нас веселуха. У нашей Кристины, прорезалось 5 зубов одновременно!!! У нас было 7 всего, и щас вот 5 режутся : 1 резец и 4 жевательных....Вторые сутки без сна. Температура, плачет не спит ночью. Сегодня вот не спали с часу до 3-х, потом с 5 до 7. Я только проснулась, она еще спит.

 

Ой,бедная малышка.....безболезненого вам прорезывания зубиков!!!!!Это ж надо,5 штук сразу......

[tykvakva 0]

Ой,бедная малышка.....безболезненого вам прорезывания зубиков!!!!!Это ж надо,5 штук сразу......

да вот же не росли, не росли, а тут решили за раз вылезти!

[Jenni 0]

Девочки я с вами буду с февраля - смотрю тут я не одна в ком за сто, будет не стыдно

[tykvakva 0]

Девочки я с вами буду с февраля - смотрю тут я не одна в ком за сто, будет не стыдно

Забудьте про стыд вообще! Вы же не украли, не совершили какую то подлость. В любом случае это ваше тело, хоть в нем 100, хоть 50. Сделаете себя такую какую хотите видеть в зеркале!Так что с радостью ждем вас в феврале!!!

[Neko 0]

весы мои сегодня показали 73,4, новогодние праздники не прошли даром и после них -400г.

(в табличке я CATrin)

[Мираж 0]

Девочки, у меня 79 кг. Маловато(((((

[Маришка.ru 0]

Ой, девочки, а у меня снова 73 кг. :hysteric: Стою на месте, хотя виновата сама (веселые выходные дали о себе знать), хорошо хоть за понедельник и вторник скинула то, что наела и напила! Вообще, я поняла, что алкоголь (вино) задерживает в моем организме жидкость, я хожу вся отекшая. Вывод - сухой закон! Благо никаких прздников до 14 февраля! Обещаю к следующему взвешиванию быть в минусе!

[Маришка.ru 0]

Мне вчера звонила знакомая, которая тоже после родов и ГВ набрала много кг. ИМТ у нее был 27-28, сидела на диетах - ничего. Вот ей свекровь(медработник) посоветовала табл. линдакса. Она месяц пропила - 6 кг. Кто-нибудь что-нибудь слышал о них или,может быть, пил?

[Neko 0]

Она месяц пропила - 6 кг. Кто-нибудь что-нибудь слышал о них или,может быть, пил?

 

я пила, но за 4 месяца -6 кг. при том , что было лето, а летом я и так обычно худею, а потом бросила пить и вернулось еще больше +10кг. больше не хочу ничего пить

[Mamita 6]

Обед: гречка + отварная рыба + стакан сока

 

девочки, попиарю немного одёжку))))) БОЛЬШИЕ РАЗМЕРЫ ЕСТЬ ВСЕГДА!!!!!

олдневи - хорошая добротная одежда и практически даром. Сегодня - один день - нет орга% и бесплатная доставка из сша.

Все вопросы можно задать прямо сейчас вот здесь!

Изменено 18 января 2012 пользователем Mamita

[Layma 0]

Пила Линдаксу ела сладкое в диком количестве и не поправлялась, но накрыла депрессуха на пустом месте. Проще неделю на невареной крупе. а потом микс из Мусси и Миримановой. До 12-все! В обед гречка или рис (иногда невареная без соли), на ужин кефир. или кофе с молоком и сыром, омлет, мясо вареное. Вес уходит нормально без физнагрузок. т.к. по времени не получается.

[Аленка 0]

у меня на сегодняшнее утро 68,1 :dance_2: за 8 дней 1,9, вроде идет дело, ттт

 

у меня с утра творожный пирог (надо хоть когда-то вкуснятину кушать) с чаем, в обед отварная грудка (грамм 100) + отварная свекла + чуть консерв. лечо, на ужин на готове творог 0,5% + апельсин

из физнагрузок : гребу снег второй день))) ну и малышню на санках катаю (бегом все время почти) - благодать :umilenie: обруч пока по 5-10 минут качаю

[Фанька 0]

А у меня пока больше,чем начальный вес-никак наеденное за праздники не сброшу(((((.Да еще КД начались впервые после родов.Так что пока хвалиться нечем,но на диетке я сижу.Вот вчера мужа на работу проводила на месяц-теперь полегче будет.

[Мираж 0]

Отчет за день:

Завтрак 9.00- сосиска, 100 гр. печени, квашенныя капуста, кофе.

Обед 12.30: Отварная рыба, варенное яйцо, стакан молока, 1 пирожное (ну не сдержалась, до сих пор совесть мучает).

Ужин 17.30: 2 Яблока, кофе.

Хочу попробавать с завтрашнего дня посидеть на яблочной диете, не знаю выдержу или нет. Очень хочу как можно больше похудеть к весне. У меня уже в планах то, что летом я буду весить 55-57 кг., поедим с мужем на море, бикини тогда снимать не буду!!!)))

[ФенIX 2]

Отсет:

завтрак кофе и печенька

обед борщ,чай и пирожок с маслом

ужин хек и овощи из духовки.

[Mamita 6]

Продукт дня - пиченька!!!!!!!! :very_funny:

[pchelka 0]

Девочки, привет!!! Я увидела на весах первую цифру 6... вес сегодня 69,9))))))))))) УРААААА!!!! Тттттт.... Сегодня кушала утром (9-30) (молочная вермишелька (пару ложечек сынок не доел, кофе с молоком, бутер с колб и сыром, печенька), обед (13-30) - щи с фасолью, ужин (17-30) - рис отварной и курочка (жареная в духовке, но я снее шкурку сняла) и яблочко. На сегодня все, рот закрыт!!!

[Nadegda-fed 0]

У меня 32,5 кг. За неделю скинула полтора кг,

[ФенIX 2]

У меня 32,5 кг. За неделю скинула полтора кг,

Ты дистрофик :sm044: :sm044: :sm044:

[Mamita 6]

У меня 32,5 кг. За неделю скинула полтора кг,

:sm044:

[Мираж 0]

:sm044:

 

:very_funny:

 

[ФенIX 2]

У меня 32,5 кг. За неделю скинула полтора кг,

Ты наверно как на аве в обморок упала,только сил написать нам это хватило :very_funny:

[Mamita 6]

Мираж, всё бы тебе смехуёчечки!)))))))

[tatle 0]

У меня вернулся допраздничный вес, 98 кг.

Кушаю плохо... абы как.

завтрак-кофе без сахара и молока

обед-стакан кефира, свежая клубника.

ужина не было.

[Женюшка 0]

Добралась-уф!!!!зае....-у меня сессия.Завтрак в 6.00 тортик-лажка масла,стакан воды,мааленький кусочек тортика и чай

2 завтрак в 10.00 кофе 3 в 1+ - в военном госпитале только это наводят-хотя я кофе вообще не люблю-но надо было согреться)))

15,00 обед-омлет и чай

18,00 ужин салат из пекинки с болгарским перцем+говяжий бульон(пустой)+куриная печень-наконец то я ее доела))))

 

на весах сегодня было 57-но у меня весы обычные не электронные.

[Dr_pilulkina 0]

присоединяйся же скорее!

у меня для всех - один ответ - читай книжку Лисси Муссы (в закрепленном есть ссылка). есть можно все и всегда. в основе - игровой психотренинг, целью которого является осознание процесса еды, как процесса еды.

 

Значит я с вами)))))) взвесилась вчера 74 кг при моем росте 167, для меня это :cry:

Желаемый вес min 65 max60 кг......ох,как это будет трудно))))

книжку почитаю обязательно, а насчет всегоедения пока для менязапрет, зная себя, меня надо ставить в жесткие рамки-иначе одно печенько перерастет в 20, одна конфетка в десятки конфеток, ну по крайней мере на начальном этапе

сегодня весь день пила только кефир, но вечером дома съела одно яблоко

завтра планирую опять кефир, а послезавтра на яблочную диету

[feofana 31]

а как в табличку попасть?:)))

отчет: завтрак-чай и полкруассана,

обед-два яйца вареных и кусочек курочки печеной

ужин-в процессе приготовления блинов плоть моя взбунтовалась и я схомячила 3... нет 4 блина... зеленый чай еще пила в течение дня.

на весах 69,3 кг.

[Мираж 0]

Мираж, всё бы тебе смехуёчечки!)))))))

 

Просто смайл подходящий :very_funny:

 

[Мираж 0]

У меня 32,5 кг. За неделю скинула полтора кг,

 

Надя, а ты правильно вес написала? а то эти цифры очень шокируют!!! У меня 5-ти летняя дочь 25 кг. весит, ты скоро ее догонишь!!!

[Красная Шапочка 11]

Девочки, у меня со вчерашнего вечера инет не работал, только сейчас смогла все настроить.

Результаты утреннего взвешивания 55кг (-4кг, я в шоке!!!!) ушло 2 см в талии и 2,5 в бедрах.

 

Отчет за сегодня

завтрак 10.30:

2 блинчика+кусочек паштета из кур.печенки

стакан несладкого компота

обед 13.30:

опять паштет из печени+1/2 кус.хлеба

1/2 ст.ряженки

ужин:

ложки 3 гречки+1/2 помидора свежего

 

Ужин вообще еле запихнула в себя, есть неохота было совсем.

[Ptaha 2]

А у меня привес +1 , 67,5. Восстанавливаюсь после болезни ))), трескаю всё подряд. ))) И к обручу пока не подхожу.

11.00- творог, чай с шиповником, бутер с колбасой

13.30- пара бутеров с баклажановой икрой, морской язык жареный, халва

16.00- груша, мандарин, конфеты йогуртовые 2шт

20.00- чебурек, сухари, чай Линия

На ночь еще кефира выпью.

[SmilE 0]

Мой отчет на сегодня:

Завтрак:стакан молока,2 кусочка сыра

Обед:рис с овощами,2 мандарина

ужин:загулялись с сыном,пришли домой после 6,поэтому ограничилась чаем с медом(полложечки)))))))))))))))

[Mamita 6]

Просто смайл подходящий :very_funny:

дык я не поняла, вес чей??? :very_funny: или столько сбросилось? в табличке-то нетути!!! :v_ladoshi:

Изменено 18 января 2012 пользователем Mamita

[SmilE 0]

халва

 

я щас умру,как я ее хочу........................

 

[Mamita 6]

я щас умру,как я ее хочу........................

низзззяяяяяя)))))))))))))))))))))))))))

[ФенIX 2]

Фууууууууууу,халва такая хадость,я ее терпеть не могу,на зубах как песок скрипит бе

[морская 0]

Времени вообще не на что не хватает, тут еще заболела, два дня полежала с температурой, сегодня вроде бы оклемалась

мой отчет 82,400, стоим на месте

[морская 0]

Фууууууууууу,халва такая хадость,я ее терпеть не могу,на зубах как песок скрипит бе

мне тоже халва не нравится, а папа у меня без халвы жить не может, каждый день ест

[Мираж 0]

Фууууууууууу,халва такая хадость,я ее терпеть не могу,на зубах как песок скрипит бе

 

я когда на диете все на свете люблю :'(