Вегето-сосудистая дистония

[раиса 0]

Случайно, наткнулась на темку, прочитала - все как про меня написано.... Я даже не думала что все эти симптомы относятся к ВСД (у меня этот диагноз с детства), потому что я как тот

бегемот с толстой кожей)))

, настолько забила на свое здоровье.....все на потом и на потом, а здоровье все хуже и хуже. У меня давление всегда не не выше 90/60, а если подскакивает до 120/80 - скорая; пульс всегда высокий,

На самом деле приступ тахикардии сопровождается ощущение панической атаки. У меня только один раз так было. Дышать нечем, сердце как-будто до подбородка подпрыгивает и страшно, безумно страшно, а потом всё проходит.

- такое оч. часто бывает, постоянно тянет в области серца. Больше всего мешает жить головокружение и ощушение приближающихся омбороков.

Я как раз тот человек с неустойчивой психикой, очень впечатлительная (любую, даже чужую проблему, воспринимаю близко к сердцу). И при всем при этом сдержанная, все держу в себе - хотя эмоции бурлят. Если бы не сдерживала - поубивала бы, в первую очередь мужа....

Вот сейчас у меня букет обострений, уже почти неделю: ко всем выше описанным симптомам + головная боль, спина, желудок (как муж придет с работы, начнет нервы трепать, вообще начинает все скручивать, так что встать не могу) и на лице какая-то бяка.....

 

 

[раиса 0]

Надо про винпоцетин прочитать..... от чего и для чего он. Мне надо, что-то улудшающее мозговое кровобращение, что бы и головные боли убрать и память/внимание вернуть. Я после бер-ти, родов и декрета не знаю как на работу выходить.... вообще голова работать отказывается.

А еще была бы таблетка, которая сил придает..... а то хожу как муха сонная..... вообще обессиленная....

По-хорошему в таких ситуациях нужно полная диагностика: томограммы, кардиограммы, консультации соответствующих специалистов.

[dolce vita 0]

На самом деле приступ тахикардии сопровождается ощущение панической атаки. У меня только один раз так было. Дышать нечем, сердце как-будто до подбородка подпрыгивает и страшно, безумно страшно, а потом всё проходит. У меня было на фоне стресса (оч сильного, одномоментного) и пониженного давления.

Чаще всего такому состоянию подвержены молодые женщины с неустойчивой психикой, оч впечатлительные.

Успокоительные пить недо)))) Тока не валерьянку!!! Упаси Боже!!! Не успокоитесь, а ходить как сонная муха будете.

У меня с июля, после перенесенного стресса все эти чудные ощущения, потихоньку нарастали. К ноябрю переросли в полноценные панические атаки.Поначалу думала, что это сердце не в порядке,. Очень страшно,когда накатывает это состояние, пульс 110-115, кажется, что сердце сейчас остановится, дышать невозможно. Еще и слабость постоянная, нарушения сна. Пила валокордин и пустырник.

Когда уже невозможно стало все это переносить, обратилась к терапевту, все обследовала, ЭКГ в норме, все остальное тоже. Направила к неврологу. Поставили диагноз - НЕЙРОЦИРКУЛЯТОРНАЯ ДИСТОНИЯ (НЦД)- вариант вегетативно-сосудистой дисфункции.Прописали мне - грандаксин и уколы в\м нейрокса, а также нормализация образа жизни, закаливающие процедуры, занятие физкультурой .С этого же времени стала активно читать инфу по этому заболеванию.

Сейчас то ли лечение подействовало, то ли осознание того, что от панических атак никто еще не умирал(судя по прочитанному), но приступов оч мало, а если и начинаются, выпиваю пустырничка, мгновенно все проходит. Только вот алкоголь совсем не могу пить, сердце сразу начинает частить, от сигарет по той же причине отказалась.

В общем. оч надеюсь на то, что постепенно все нормализуется.

Изменено 24 февраля 2012 пользователем dolce vita

[Bella 21]

Ой,девчонки,я это все прошла))))))

И когда искала причину и когда ездила в кордио центр и наблюдалась у кардиолого и... и...

И прицепом шли др. заболевания,все ж от нервов.

Вот Черных мне посоветовал шить,вязать и завести любовника )))))))))))))))))))))))))))))))

А невролог заниматься спортом,йогой,правильно питаться.

Я и обливалась холод водой на улице)))

И это действует!!!!Ну не любовника завела))))))))А хобби,увлечения шить,больше двигаться-ходить.И тогда Тб уйдут на последнее место.А пила я много помню и тенорики и индапамиды и эгилок уже форте и феназепам((

Изменено 24 февраля 2012 пользователем Bella

[MariBee 0]

Только вот алкоголь совсем не могу пить, сердце сразу начинает частить, от сигарет по той же причине отказалась.

Алкоголь и никотоин провоцируют

Вот Черных мне посоветовал шить,вязать и завести любовника )))))))))))))))))))))))))))))))

А невролог заниматься спортом,йогой,правильно питаться.

Я и обливалась холод водой на улице)))

И это действует!!!!

+100000000000

Ну, холодной воды на улице можт и не надо, а контрастный душ самое то! Тренировка для сосудов)))

Изменено 24 февраля 2012 пользователем MariBee

[раиса 0]

состояние, пульс 110-115, кажется, что сердце сейчас остановится, дышать невозможно.

У меня когда свекровь в гости приезжает пульс до 120 подскакивает! Вот где паническая атака атакует :very_funny: а если серьезно это жестко.... она меня доводит, а я держу всю неприязнь в себе, отсюда и такое....

что такое нормальный сон - я вообще не знаю.... меня даже феназипан не брал (в род.доме назначали - от него засыпала, но не на всю ночь, просыпалась и ходила по коридору как пьяная).

завести любовника

Ну не любовника завела)

я я бы завела)))) с удовольствием, бы.... так хочется положительных эмоций, что бы кровь бурлела - тогда все болячки на задний план уйдут. Но мне эта роскошь не представляется возможной. Сейчас я постоянно с ребенком - ни шага в право/ни шага в лево. В бассейн хожу - и туда муж отвозит и обратно забирает.

 

 

[dolce vita 0]

Алкоголь и никотоин провоцируют

да,уже поняла, чьерт ))))даже бокальчик вина и все, сердце стучиит.

 

вот про НЦД, если кому интересно

«НЦД - это «болезнь-хамелеон», - объясняет опытнейший врач, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ, профессор Василий Симерзин. - Большинство людей с НЦД предъявляют много жалоб, которые связаны с какими-либо ощущениями в области сердца. Чаще это чувство дискомфорта, кратковременные колющие, пронизывающие боли, которые иногда могут длиться часами. Беспокоит одышка, чувство нехватки воздуха, независимо от физической нагрузки, ощущение сердцебиения, «замирания», «перебои» в работе сердца, которые не сопровождаются существенным учащением его ритма. У части больных имеются признаки невроза, нарушение сна, астенический синдром. У некоторых может отмечаться «уход в болезнь». Отмечается мнительность, чрезмерный самоанализ, «самокопание», неуверенность в себе. Характерным является снижение общей работоспособности, недостаточная инициативность, настойчивость».

 

Какие причины приводят к появлению НЦД? «НЦД - это многофакторное заболевание, - говорит Василий Симерзин. - К его развитию приводят психические травмы, стресс, курение, ожирение, гиподинамия, неправильный режим (например, преимущественно ночной образ жизни), алкогольные эксцессы, наличие очаговой инфекции в организме (тонзиллит, гайморит), нейроэндокринная перестройка (в период полового созревания), профессиональные вредности (химические факторы, контакт с электронными приборами). Важную роль играет наследственная предрасположенность».

 

Какова распространенность НЦД среди населения? «Нейроциркуляторная дистония (НЦД) - одна из наиболее распространенных болезней молодых людей, - рассказывает Василий Симерзин. - За рубежом ее обозначают как «функциональное заболевание сердечно-сосудистой системы», а пациенты с НЦД называются «трудными больными». НЦД больше распространена среди женщин, особенно в возрасте 20-35 лет, хотя и в старших возрастных группах она встречается довольно часто. Около 1/3 обращающихся к врачам больных с НЦД - впечатлительные, ранимые, мнительные натуры, склонные к пессимизму и меланхолии. Однако коррекция эмоционального состояния почти всегда приводит к исчезновению всех этих жалоб».

 

Каков прогноз при НЦД? «Течение НЦД доброкачественное, - разъясняет Василий Симерзин. - Прогноз для жизни - хороший. Одним словом, от НЦД не умирают (хотя многие больные сильно в этом сомневаются). После постановки диагноза «нейроциркуляторная дистония» важнейшее условие полного излечения - это «суметь пациенту убедить себя, что врачи правы, утверждая, что сердце здорово и ничего страшного с ним случиться не может», - считает Василий Симерзин. - Главным в лечении является доверие пациента к врачу, что формирует у него убежденность в правильности диагноза, доброкачественности заболевания и отсутствие опасности для жизни».

КСТАТИ

 

Согласно зарубежным данным, больные с НЦД вообще живут дольше, чем так называемые «практически здоровые люди». Это объясняется рядом факторов. Прежде всего тем, что эти пациенты чаще обращаются за врачебной помощью, находятся под наблюдением и имеющиеся у них сопутствующие заболевания выявляются своевременно, на более ранних этапах. Кроме того, будучи мнительными, они «любят лечиться», дисциплинированны и аккуратны в выполнении врачебных рекомендаций. Вот в этом с них даже можно брать пример.

 

ПОМОГИ СЕБЕ САМ:

 

- ЗАЙМИ АКТИВНУЮ ЖИЗНЕННУЮ ПОЗИЦИЮ.

- УСТРАНИ ВСЕ ПСИХОТРАВМИРУЮЩИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ.

- НАУЧИCЬ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО!

Изменено 24 февраля 2012 пользователем dolce vita

[MariBee 0]

Девчата, вы будете смеяться, но это так. Я два раза была замужем и оба эти раза сопровождались приступами ВСД. Как только расходилась, успокаивалась, жизнь становилась размеренной, уходил источник нервотрепок. И я забывала про всё это. Напоминало лишь небольшое ухудшение самочувствия осенью, но это всё фигня!

Желаю всем найти свое счастье! И всё будет хорошо!!!

[gelja 1]

У меня тоже такая бяка, появилась после сильнейшего стресса , у меня еще и температура тела выше 36 гр. не поднимается. Тоже назначали и физио и уколы и таблетки после курса становиться легче, но самое тяжелое это осень и весна и еще в КД или перед ой мама дорогая :hysteric: И вот я тоже увлеклась здоровым питанием, стала делать зарядку и контрастный душ и мне кажется сейчас легче во всяком случае меньше головных болей, и хобби себе нашла шью)))))

[Bella 21]

что такое нормальный сон - я вообще не знаю....

А мне помог тренажер Фролова,15 мин на ночь,спишь как убитая))))))Так расслабляет.!!!

[Linda23 0]

Люди, почитайте книжку, про которую я писала.

Честно-честно очень полезная.

[Фиалка 2]

Люди, почитайте книжку, про которую я писала.

Честно-честно очень полезная.

Присоединяюсь к совету. Сегодня с утра скачала, начала читать. Прямо хочется Курпатову позвонить-написать спасибо сказать.))

 

AmeliePoulen, Аня, спасибо большое!!!!!!

[Индира 0]

Присоединяюсь к совету. Сегодня с утра скачала, начала читать. Прямо хочется Курпатову позвонить-написать спасибо сказать.))

 

AmeliePoulen, Аня, спасибо большое!!!!!!

тоже начиталась Курпатова... У него несколько книг из этой серии. Девочки! Меня очень впечатлила и положит. подействовала книга "ИМПЕРИЯ АНГЕЛОВ" Вербера. суууууупер! Это худ. произведение. Классное-классное! могу дать почитать)) мне давала подруга- я прочла, потом побежала и себе купила) Теперь вот на йогу собираюсь, как раз в "Лотосе" скидка через Групон

[Абвгдейка 0]

Ого))) Как нас таких много))) С удовольствием присоединяюсь к вам)))) Тоже диагноз с детства. После родов пульс стал меньше, но давление не восстановилось(((

[gmsvolg1 0]

У меня тоже ставят такой диагноз. Только у меня проявляется постоянной нехваткой воздуха. Все время хочется глубоко вздохнуть. Когда вздох делаешь, то такое ощущение, что не проходит до конца, как будто неполноценный вздох. Отсюда паника, что не сможешь вздохнуть

[Linda23 0]

У меня тоже ставят такой диагноз. Только у меня проявляется постоянной нехваткой воздуха. Все время хочется глубоко вздохнуть. Когда вздох делаешь, то такое ощущение, что не проходит до конца, как будто неполноценный вздох. Отсюда паника, что не сможешь вздохнуть

Было такое года 4 назад. На нервенной почве. Очень помогало - полный выдох, прямо до последней "капли" воздуха, а потом медленный спокойный размеренный вздох, желательно - животом, т.е. диафрагмой. Ощущение "недодыха" уходит.

Когда стала поспокойнее - это прошло само собой.

Можно еще спину пообследовать. На нервной почве часто возникают стойкие мышечные "зажимы" и, как следствие, остеохондроз. РИгидность мышц может препятствовать нормальным дыхательным движениям и возникает такое ощущение.

Но ноги растут от эмоций, это скорее всего, страх, тревога, м.б. подавленные сильные эмоции.

[gmsvolg1 0]

Было такое года 4 назад. На нервенной почве. Очень помогало - полный выдох, прямо до последней "капли" воздуха, а потом медленный спокойный размеренный вздох, желательно - животом, т.е. диафрагмой. Ощущение "недодыха" уходит.

Когда стала поспокойнее - это прошло само собой.

Можно еще спину пообследовать. На нервной почве часто возникают стойкие мышечные "зажимы" и, как следствие, остеохондроз. РИгидность мышц может препятствовать нормальным дыхательным движениям и возникает такое ощущение.

Но ноги растут от эмоций, это скорее всего, страх, тревога, м.б. подавленные сильные эмоции.

Да точно знаю от нервов. Я за 4 года пережила два развода. Первый сразу после родов, второй полгода назад.

[Sun day 0]

Ого))) Как нас таких много))) С удовольствием присоединяюсь к вам)))) Тоже диагноз с детства. После родов пульс стал меньше, но давление не восстановилось(((

Действительно,девчонки,всем большое спасибо.Уже легче от того что ты не один :chapaev: :misc_flowers:

[Linda23 0]

gmsvolg1, почитайте книжку, которую я советовала выше "Средство от вегето-сосудистой дистонии" А.Курпатова.

Ну или к психотерапевту попробуйте. Просто такие симптомы, нервной природы не стоит лечить таблетками, первопричина в голове, там же и стоит поработать, устранить.

Все решаемо и эта проблема устранима.

[gmsvolg1 0]

Посоветуйте хорошего психотерапевта. Раньше лет 15 назад лечилась у Цыбули Юрия Викторовичап. Но потом он стал главным психотерапевтом и передал меня другому врачу. К ней обращалась, но как то не очень эффективно.

 

[Linda23 0]

gmsvolg1, написала в личку.

[Aloha 0]

Всю жизнь с этим живу ВСД по гипотоническому типу... ничего критического... хуже когда гипертоники...

[Aloha 0]

Что касаемо "лечения" то контрастный душ, гимнастика, свежий воздух (пешие прогулки), никакого курения и т.д. в этом духе...

да и кто-то рекомендовал хэндмэйд - это да как вязать начала стала спокойней и "приступов" меньше стало...

[Абвгдейка 0]

gmsvolg1, почитайте книжку, которую я советовала выше "Средство от вегето-сосудистой дистонии" А.Курпатова.

Ну или к психотерапевту попробуйте. Просто такие симптомы, нервной природы не стоит лечить таблетками, первопричина в голове, там же и стоит поработать, устранить.

Все решаемо и эта проблема устранима.

Девочки у меня началось все в подростковом возрасте и постепенно к 10-11 классу набрало огромные обороты - я стала часто плохо себя чувствовать, низкое давление, начались головокружения, необъяснимая паника, страх за себя любимую))) Оббежала огромное количество врачей, сдала кучу анализов - терапевт говорила что все отлично. На первом курсе института стала падать в обмороки, дошло до того, что обмороки стали случаться каждый день - сильно боялась, все время плакала, с 11 класса сидела на новопассите (это около 2-х лет без перерыва!!!!) - реально стала зависимой от него! Не выпив очередную порцию не могла вообще выйти на улицу((( Жизнь превратилась просто в ад! Пошли с мамой в очередной раз в больницу к кардиологу, но теперь с общим анализом крови - оказалось у меня все это время был низкий гемоглобин, развилась анемия средней степени тяжести. вот вам и терапевты - просто не смотрели в листки с анализами.

Долго восстанавливала кровь - от этого появилась ВСД.

Мне очень сильно помогли занятия Йогой и частые прогулки на свежем воздухе, еще огромное спасибо подругам - отвлекали меня от плохих мыслей всеми возможными способами. Очень долго морально отходила, все время боялась, что снова потеряю сознание((( Как только подлечила свою кровушку и абстрагировалась от своих страхов - сразу же встретила своего будущего мужа))))

После родов снова начались головокружения и приступы паники на этом фоне - но только при поездках в маршрутках (видимо укачивает) В этот момент начинаю звонить по телефону маме или мужу или подруге - очень помогает отвлечься... Так что психологический фактор здесь тоже играет огромную роль

[Абвгдейка 0]

Рекомендую почитать книжку "Средство от вегето-сосудистой дистонии", там хорошо раскрыты механизмы и преодоление ВСД нервной природы.

Хочу почитать, где ее можно взять?

[Фиалка 2]

Абвгдейка, в интернете скачать можно.

[Абвгдейка 0]

Абвгдейка, в интернете скачать можно.

не нашла((( поделитесь ссылочкой пожалуйста

[Индира 0]

не нашла((( поделитесь ссылочкой пожалуйста

А я В ПРОШЛОМ ГОДУ СКУПИЛА ПОЛ- "кНИЖНОГО- ГОРОДА", В ТОМ ЧИСЛЕ почти всего Курпатова. Мне "живые" книги больше нравятся!

[gmsvolg1 0]

не нашла((( поделитесь ссылочкой пожалуйста

http://kadomtseva.ru/biblioteka/knigi/50-2...41.html?start=2

[Та(еще)нюшка 0]

у меня диагноз ВСД лет с 14 стоит, иногда бывают головокружения, на всякий случай ношу с собой нашатырь, но особых проблем от этого диагноза не было

[Анюточка5 0]

У меня тоже ставят такой диагноз. Только у меня проявляется постоянной нехваткой воздуха. Все время хочется глубоко вздохнуть. Когда вздох делаешь, то такое ощущение, что не проходит до конца, как будто неполноценный вздох. Отсюда паника, что не сможешь вздохнуть

Вот у меня такая же проблема, возникла в беременность, пульс пока 100, пропила рибоксин и пью валеьянку. Приступы случаются как понервничаю, а сейчас прям что-то часто стало, особенно на ночь. Давление пониженное. Сегодня прям вообще что-то тяжело, может и погода. Кто еще что пил при беременности? И валерьянку по сколько пили?

[MariBee 0]

Давление пониженное. Сегодня прям вообще что-то тяжело, может и погода. Кто еще что пил при беременности? И валерьянку по сколько пили?

сейчас весна - обострение. пей зелёный чай, тока хороший. валериану замени на пустырник (есть в таблетках). больше гуляй и отдыхай, водные процедуры - бассейн (если нет противопоказаний)

 

[gelja 1]

Девочки чувствую себя с каждым днем все хуже и хуже ... нет сил в прямом смысле слова, слабость,головокружение , обморочное состояние.... с понедельника гоняю по врачам прохожу обследование, я сначала думала что у меня найдут все что можно и нельзя , что я только не сдала у какого специалиста только не была куда только не заглядывали в итоге все анализы, УЗИ и прочее в отличном состоянии единственное гемоглобин 156, сказали пить больше жидкости.... Назначили фенотропил, конкор, панангин, мексидол..... Кто что из перечисленного принимал? у кого какие отзывы?

[gmsvolg1 0]

Девочки чувствую себя с каждым днем все хуже и хуже ... нет сил в прямом смысле слова, слабость,головокружение , обморочное состояние.... с понедельника гоняю по врачам прохожу обследование, я сначала думала что у меня найдут все что можно и нельзя , что я только не сдала у какого специалиста только не была куда только не заглядывали в итоге все анализы, УЗИ и прочее в отличном состоянии единственное гемоглобин 156, сказали пить больше жидкости.... Назначили фенотропил, конкор, панангин, мексидол..... Кто что из перечисленного принимал? у кого какие отзывы?

Я принимала мексидол. Вернее уколы делала. помогает. но я обращалась к психотерапевту, мне кроме него еще выписывали таблетки. Чувство нехватки воздуха прошло сразу после нескольких приемов. Паника прошла, стала меньше бояться и появилась уверенность, что со мной ничего не случится. Не умру и в обморок не упаду. У меня помимо паники, сильно угнетали тяжелые вздохи и тяжесть в желудке. Все сейчас прошло. Кстати у меня гемоглобин был 168. Сейчас стал 142

Изменено 28 июня 2012 пользователем gmsvolg1

[gelja 1]

Я принимала мексидол. Вернее уколы делала. помогает. но я обращалась к психотерапевту, мне кроме него еще выписывали таблетки. Чувство нехватки воздуха прошло сразу после нескольких приемов. Паника прошла, стала меньше бояться и появилась уверенность, что со мной ничего не случится. Не умру и в обморок не упаду. У меня помимо паники, сильно угнетали тяжелые вздохи и тяжесть в желудке. Все сейчас прошло. Кстати у меня гемоглобин был 168. Сейчас стал 142

Спасибо за отзыв мне тоже в уколах назначили 10 дней а потом переход на таблетки... вот я и решила разузнать что к чему.....

[MariBee 0]

конкор

 

у тебя давление высокое или частое сердцебиение?

[kasi 0]

Мне ВДС по гипотоническому типу на первых неделях беременности поставили, после того как я в поликлинике чуть ли в обмарок не грохнулась. Давление низкое всю жизнь. Никогда не думала, что это серьезные последствия может иметь. .А почитав эту темку поняла, что я больной человек и это серьезное заболевание оказывается.

[gelja 1]

у тебя давление высокое или частое сердцебиение?

давление у меня рабочее низкое и особо сейчас не беспокоит это, а беспокоит больше сердцебиение доходит до 112-118 ударов у меня тонометр электронный.... сегодня пойду результаты гормонов щитовидной железы получать

[Linda23 0]

Никогда не думала, что это серьезные последствия может иметь. .А почитав эту темку поняла, что я больной человек и это серьезное заболевание оказывается.

... которое может Вас с легкостью покинуть после родов. Организм беременносй своеобразен и имеет столько особенностей, не свойственных обычному состоянию. Не накручивайте себя и не пугайте, страхом и тревогой Вы можете закрепить симптом, по типу рефлекса. Оно Вам надо?))

 

ПОвторюсь - всем советую читнуть книгу - "Средство от Вегето-сосудистой дистонии", она реально полезна и содержит конкретные приемы и советы по избавлению от этой неприятности.

[Абвгдейка 0]

нУ ВОТ((( Не прошло и полутора лет после родов как симптомы возобновились пульс зашкаливает до 144 удларов (((((((((((( паника.......((((((((((((((