-
Публикации
689 -
Зарегистрирован
Все публикации пользователя SunnyLion
-
Девчат, относительно ПП - лучше диапазон считать КБЖУ, а не конкретные числа: так проще будет. Вообще, много есть он-лайн калькуляторов, которые все просто считают. На калоризаторе хороший есть, например; плюс еще Приложения для смартфонов - там тоже все в автомате посчитает. Там все легко получается)
-
+ 1. Верно все. ПП - это вещь: сбрасываешь, не испытывая чувство голода совсем. Я много диет испытала на себе - но только от ПП в восторге (П.С. хотя ПП - это не диета, а система). Сорри, что влезла в темку Вашу)
-
Вот так напишет же у нас иногда народ: и анекдотов придумывать не надо :very_funny:
-
best mama, тоже думаю, что рыженькой лучше тебе.)) Да, похудела ты заметно!
-
Дара, а на последнем фото - это дочкин выпускной, да? Прям как две сестренки там))) Всем здрасти, кстати))) Ну и наболтали Вы, девчат оживилась наша темка - хорошо))))
-
Девчата-стройняшечки, доброго воскресного вечера всем. Прям что-то погода неблагосклонная к худеющим в этом году: уже многокилометровые пешие прогулки хочется совершать, ан нет - дождь за окошком кап-кап - отстукивает мелодию свою... В плане питания у меня все по-старому: слегка набранный на куличах и пасхах килограмм благополучно ушел за эту неделю: я даже себе сегодня кусочек темного шоколада на завтрак позволила -а до этого неделю даже о меде и темном хлебе забыла -ну и плюс чуть ужины поурезала, дабы баланс достичь. Надеюсь, что наш мотиватор -весна, вес-таки порадует нас солнышком. Хотя гисметео что-то прям непреклонен в своих прогнозах...ну. даже великим свойственно ошибаться - куда уж гисметео до них)
-
+ 1. Ради рекламного хода еще и не такое нарекомендуют. А запах у нее резкий какой: явно на натуральны йне похож. Тут, конечно, дело каждого, есть или нет - но очень хорошо, что Дара написала о таком случае, дабы понимали, что не бывает натуральных продуктов, изготовленных в промышленном масштабе.
-
+ 1. Это дело привчки: организм потом приспосабливается. Я и не представляю теперь, как можно выпивать меньше 2 литров воды в день: а когда-то 600 гр. обходилась.
-
Если наличие Е-шек в составе Растишки не наталкивает на определенные мысли, то в таком случае можно считать их состав абсолютно идентичным яблоку/моркови.
-
Мне тоже такие нравятся)) Я в конфетках беру такие -или в Волгограде: мне до Южной далеко просто)))
-
Неа...в работу...))) Приятно, что меня тут помнят
-
Бедная малышка...Поправляйтесь. вообще почти все йогурты с добавками - зло: там красители одни: польза от такого продукта сомнительна. Увы: производители далеко не всегда задумываются над качеством того, что поставляют на рынки.
-
Согласна: если раз в год съесть кусочек кулича на завтрак, ничего не будет для фигуры негативного. Просто нужна золотая середина и чувство меры во всем. Всем здрасти, кстати. Тысячу лет тут не писала - но почитываю))
-
Zaxarochka, отличный рассказ. Здоровья Вам и сыночку. П.С. а с мальчиками токсикоз бывает и сильнее: у мамы с братом был сильный, а вот со мной -ни капли.
-
Всем ДВ, кстати. Смотрю, прям активно атомную соблюдаете: молодцы -не нарушаете :kniksen:
-
Ну а почему бы и нет: каждый имеет право на счастье - и в любом возрасте. Главное, чтобы все хорошо было - и у мамы, и у малыша будущего.
-
Тож надо этим заняться)) И физнагрузка заодно))))
-
+ 1. У каждого свои недостатки есть: не стоит равнять себя на моделей и девочек 15-летних))) У меня, кстати, тоже талия далеко не узкая: 68 см. при объеме бедер в 86 см.
-
Так у меня тоже вес такой - детский - аккурат в классе 4, наверное, а то и раньше, был...
-
Как говорилось в одном сериале, April is the cruelest month))
-
+ 1)
-
угу) Вообще, чтобы сбросить 1 кг. именно жира, нужно потратить 10.000 ккал: это достаточно много, на самом деле.
-
Тогда да, если без муки и сахара)
-
А можно их на атомной в белковый день?
-
Я вот кстати никогда это не пробовала: надо будет испытать на себе)) Хотя они у меня вообще едва заметные стали.