SunnyLion

+ 1. ПП не предполагает множество ограничений: можно в принципе все: но в меру - и еще знать "когда" -да и с "чем"

Но так не на масле же)

да - рецепт в студию)

Нам есть на кого равняться)

А почему не с сегодня? Чем-то шашлык на ПП плох?

Молодец :misc_flowers:

Ну почему же - может, у кого-то и сытное очень;)

Доброе :misc_flowers: П.С. снова у меня красивое число сообщений - 888

Куксяша, аватарка -улетная))) Прям в тему! А про удержание - на 100% согласна: более того, не так уж много инфы про то, как правильно это нужно делать.

Я - нет: я - планирующая пока)

Доброе субботнее утро всем) Ударных выходных. У меня на завтрак кашка пшенная: теперь на 3-4 часа сытость обеспечена.

Даже и не при ГВ - это жестко. Не должно быть меньше 1200 ккал при грамотном сбросе веса. И ерунда, что не будешь худеть: еще как будешь.

Я, кстати, тоже дневник вела -и в Твите, и в Инста, да еще на одном сайте каждые 10 дней отписывалась. Весело было) Сейчас периодически возникает мысль все удалить, но, начиная перечитывать, пока не решаюсь: во-первых, прикольно перечитывать, а, во-вторых, жалко как-то...

Так и я о том же)

Добро пожаловать) Я тоже в января 2014 года начала худеть)

Может, не меньше? Если меньше 1200 - это уже голодовка, тем более, при ГВ.

С учетом того, что этот понедельник был праздничным, не думаю, что было много желающих взвешиваться)

Я -нет, т.к. раз в месяц взвешиваюсь: не чаще. А раньше когда-то чуть ли не по 2 раза на дню на весы вскакивала)): эх, было времечко

Глюк)

Глюк)

Вот что значит, человек поставил цель и идет к ней. Молодец: достойный пример)

Девчонки, приветики всем. Не заходила сюда столько дней -праздники были, но я не нарушала - просто от Нета отдыхала. С прошедшим праздником всех нас: всегда оставаться такими же красивыми, общительными, добрыми и целеустремленными. По питанию моему: З (сейчас только, ибо выходной): овсяная каша с медом + хлебец с творожным сыром. На обед планирую хек и салат: остальные приемы пищи посмотрим и решим еще)))

"Икра заморская...баклажанная" - вспомнилось что-то :very_funny:

Девочки, привет всем. Как предпраздничное утро проходит? Что-то пусто сегодня в темке совсем...

Может быть, страховым агентом? Страховщиком в РФ может быть только юридическое лицо.